不眠症

睡眠に関する悩みは、多少なりとも、多くの人が持っているものと思います。

また、お薬に頼らないと、どうしても眠れないという方も増えているのが現状です。

人は寝ている間に、体の疲れを取り、体力を回復させています。

これは、睡眠中に自然治癒力が働いて、自分の体を良い状態に戻そうと働いているという事です。

腰痛や胃痛など症状に関係なく、当院の治療を受けられた方の多くは、治療を受けると「ぐっすり眠れる」と仰います。

これは、自然治癒力を向上させる治療をしていからだと思います。

不眠症に関しては、色々な症状があると思いますが、先人たちの臨床の積み重ねにより、症状別に使用するツボが絞られてきます。

・寝つきが悪い　→　足の太陰経

・眠りが浅い　　→　足の少陰経
・全く眠れない　→　手の太陰経

・朝早くに目が覚めてしまう　→　足の少陰経

・途中で起きても、すぐに眠れる　　　→　手の太陰経

・途中でおきたら、なかなか眠れない　→　足の厥陰経

他にも色々ありますが、皆さんには「失眠」というツボをお伝えします。

失眠　：　足の裏で、かかとのちょうど中央部分

ここにお灸をしてみて下さい。

熱くない方は、熱さを感じるまで、何壮もやります。

不眠症治療で、最初は３０壮位しないと熱く感じなかった患者さんが、

不眠症が治ると、１壮のお灸で熱さを感じるなどの変化があるとの報告もあります。

茨木市の鍼灸院、そがはり灸院では、質の良い睡眠を取り戻し、皆様が健康に生活できる様お手伝いさせて頂きます。

茨木市駅から徒歩6分！腰痛から女性特有の症状まで当鍼灸院にお任せ下さい！